Geen tijd om te sporten is geen excuus meer. Wij zijn flexibel (ja, niet alleen letterlijk) en jij hebt sowieso wel een uurtje vrij in je dag of week om je eens volledig te smijten.
Gedreven in wat je doet? Ideaal, wij ook. Dat is ook de mindset die ervoor zorgt dat wanneer je ergens voor gaat, je er hard voor gaat. Bij ons in de studio dus ook. Want dat ene uurtje bij Lean is meer dan sporten alleen. Je maakt je hoofd leeg, focust op je lichaam en pusht jezelf steeds verder.
Kom gratis kennismaken
Sporten moet, punt. Je wilt je trainer toch niet teleurstellen?
Elk van onze trainers heeft zijn eigen specialiteit and it’s yours to use.
Omdat je soms vergeet vanwaar je komt, houden wij alle vooruitgang bij.
Wij coachen je ook op vlak van voeding, stress management en meer.
Kies hoeveel keer je wil trainen per week. Overvolle agenda? Die ene sessie is het ideale moment om alles te geven.
Lean is meer dan sport alleen. Wij hebben aandacht voor jou als individu en jouw algemene welzijn.
Met jouw personal trainer ga je in een rechte lijn op je doel af. Wij analyseren, sturen bij en zetten nieuwe targets op.
Je hoeft niet bij ons langs te komen om een afspraak vast te leggen. Boek gewoon in via onze online agenda.
Wij houden alle data bij, zetten targets op en visualiseren je vooruitgang. Zo train je steeds met een duidelijk doel voor ogen.
Laat ons zeggen dat hoe je denkt dat je beweegt en hoe het echt is vaak verschilt. Met onze video-analyse zie je waar je moet corrigeren.
Onze Lean community bestaat uit gedreven mannen en vrouwen. Wat ons betreft, bestaat er geen beter club om deel van te zijn.
In onze studio heb je volledige bewegingsvrijheid. ‘t Is eens iets anders dan die gesloten kantoorruimtes.
Niet iedereen staat te springen om te gaan sporten. Onze trainers maken daar verandering in, zou je het geloven?
“Dankzij lean sta ik gemotiveerder in het leven, merci gasten!”
We gaan altijd maar vooruit, zonder te veel te luisteren naar ons lichaam. Kleine kwaaltjes hier en daar negeren we. Maar niet zonder gevolg op lange termijn. Elk lichaam is gemaakt om te bewegen, elk op z’n eigen manier.
Met de inschakeling van onze kinesist kan je ook terecht bij onze trainers voor rugscholing, lifestyle coaching, blessureherstel, pijnbehandeling, stressmanagement. Wij scholen ons ook regelmatig bij zodat we je altijd op de meest efficiënte en veilige manier vooruit kunnen helpen.
Kom gratis kennismakenWe werken hand in hand met onze kinesist. Op die manier passen we onze sessies aan aan jouw fysieke toestand.
We zorgen ervoor dat je ook buiten onze studio een gezonde en gebalanceerde levensstijl volhoudt.
We maken jou bewust van je beweegpatronen en zorgen voor verstevigende oefeningen die jouw rug sterker maken.
